Com a chegada de 2015, a população em geral se depara com mais uma chance de realizar aquelas metas que não foram alcançadas em 2014. Diretamente ligada à saúde e ao bem-estar, a prática regular de exercícios está presente na lista de desejos da maioria das pessoas e a AABB – Associação Atlética Banco do Brasil – de Palmas pode ajudar associados, dependentes e comunidade em geral a realizá-la. São várias atividades livres para membros como futebol, vôlei e biribol, além de musculação, natação, hidro, pilates e jump.

A musculação é praticada em uma moderna academia de ginástica, com equipamentos de ponta e instrutores capacitados para melhor instruir a atividade física. A AABB Fitness fica aberta de segunda a sexta, das 6 às 10h, e das 16h às 22h. As mensalidades têm preço promocional para associados e dependentes e as inscrições podem ser realizadas na secretaria do clube.

Já o jump, comandado pelo professor Tayrone Cardozo, é realizado sempre as terças e quinta, das 19h às 20h30. A atividade fortalece os músculos e ainda garante grande queima de gordura.

O pilates pode ser realizado de segunda a sexta, às 7, 8, 9, 17, 18, 19, 20 e 21h, no prédio da AABB Fitness.

Atividades sem impactos, a natação e a hidroginástica são ministradas pelo professor Kleyton Paixão, de terça a sexta, em horários diversos às 17h (Misto), às 18h30 (Misto), e às 19h15 (Adulto).

Confiram mais detalhes das atividades e os valores acessando http://palmasto.aabb.com.br/esportes/

Assessoria de Comunicação