Notícias
Categorias
Últimas Notícias

Coordenação e Diretoria atualizam Horários das Peladas na AABB Palmas
terça-feira 22 julho 2025

Aviso sobre Mudança Temporária nas Peladas de Futebol
sexta-feira 11 julho 2025

AABB Palmas realiza com sucesso a JESAF 2025 e define classificados para a JENAF
quinta-feira 10 julho 2025
Aulas de treinamento funcional retornam no mês de agosto

Em virtude das férias do professor Kleyton Paixão, as aulas de treinamento funcional estão paralisadas. A previsão de retorno é para o próximo mês de agosto, com energia total. A atividade física garante queimar até 800 calorias em uma hora, com movimentos simples e naturais do dia a dia, porém com dificuldade da areia.
Segundo o professor Kleyton Paixão, o gasto calórico chega a ser 20% maior na areia do que na academia e é responsável por aumentar a força, a coordenação, a flexibilidade, a velocidade e o equilíbrio. As aulas acontecem as terças e quintas, das 7 às 8h e as inscrições devem ser feitas diretamente com o educador físico.
Vagas
As vagas para as aulas de treino funcional na areia são limitadas. Os interessados em conhecer a atividade podem fazer uma semana, ou seja, duas aulas experimentais, a fim de conhecer a atividade. Mais informações com o professor Kleyton Paixão ou pelo telefone 9965-9256.
Assessoria de Comunicação