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Última Atulização: 23 jun. 2023 | Autor:
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Confira os horários do treino livre de Peteca na AABB Palmas

Confira os horários do treino livre de Peteca na AABB Palmas

A peteca está conquistando muitos adeptos e na AABB Palmas você encontra pessoas praticando essa atividade super divertida! Os benefícios são inúmeros, como maior flexibilidade das articulações; desenvolvimento da musculatura e agilidade nos movimentos; ampliação da capacidade respiratória; queima de calorias e redução do peso; descarga psicológica para tensões e aumento na velocidade de reação, além de aliviar sintomas de ansiedade e depressão.

A atividade esportiva é LIVRE e GRATUITA para associados e dependentes!

 

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