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Conheça alguns benefícios do Futevôlei

O futevôlei surgiu no Rio de Janeiro, em meados da década de 1960, como alternativa para manter a prática esportiva nas praias. Na época era proibida a prática de esportes não delimitados e sem rede nas praias cariocas. É um esporte de rede divisória praticado em locais com areia e tem regras específicas.
Os benefícios do esporte são variados e vão desde o fortalecimento cardiovascular, auxílio no emagrecimento, combate a perda óssea e desenvolvimento de musculatura de abdômen, glúteos, coxas e panturrilhas.
Na AABB Palmas, o futevôlei não tem custos adicionais para seus jogadores. O esporte pode ser praticado nas quadras de areia da Arena AABB, de segunda a sexta das 8h às 12h, e das 16h às 21h. Já aos sábados, domingos e feriados, as partidas podem acontecer das 8h às 19h.