A data comemorativa ao Dia da Mulher sempre é motivo de homenagem na AABB – Associação Atlética Banco do Brasil de Palmas. Este ano a Coordenação de Esportes está preparando o Circuito Fitness da Mulher para tonificar os músculos e queimar calorias, com um treino funcional potente. A programação será na quinta-feira, dia 08 de março, a partir das 19h, no salão social do clube e a entrada é gratuita para associadas e dependentes. O Circuito será apresentado e acompanhado pelos professores da AABB Fitnesss Gardênia, Luam e Marcos Vinícius.

Segundo o coordenador Marcos Mateus de Sousa, a intenção é mostrar para a mulherada que sempre é tempo de começar atividades físicas e que o funcional pode ser uma ótima pedida para quem não gosta de academia. “O treino funcional está na moda atualmente e chegou para ficar. Ele pode ser praticado por qualquer pessoa, independente do seu condicionamento físico e das atividades que desenvolva”, disse.

Como resultado da atividade funcional, todas as capacidades físicas (equilíbrio, força, velocidade, coordenação, flexibilidade e resistência) são trabalhadas de forma integrada.

Segundo o presidente da AABB Palmas, Luís Benvindo de Oliveira, a expectativa é movimentar e estimular a prática esportiva entre as mulheres. “Temos uma excelente equipe de profissionais e estrutura para que as associadas se exercitem e conquistem saúde e bem-estar. Temos atividades com preços especiais e que atendam todos os gostos: natação, hidroginástica, funcional na areia, musculação. Esperamos vocês”, comentou.

Assessoria de Comunicação

Andressa Figueiredo