1ª Etapa de 2025 do Torneio Rei e Rainha da Praia é sucesso absoluto
Em um clima de grande competitividade e muita emoção, a AABB Palma...
ESPORTES
Tênis de Mesa
O Tênis de Mesa, também conhecido como pingue-pongue, é um esporte dinâmico jogado sobre uma mesa com uma rede, onde os jogadores utilizam raquetes para rebater uma bola leve. Exige rapidez, precisão e excelente coordenação motora, sendo adequado tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, além de promover uma excelente interação social.
Melhora a coordenação motora e a agilidade
Aumenta os reflexos e a concentração
Estimula o raciocínio estratégico e a tomada rápida de decisões
Fortalece músculos dos braços, pernas e tronco
Promove o trabalho em equipe em duplas e socialização
Reduz o estresse e melhora o bem-estar mental
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|---|---|---|
| Dias | Horário | Espaço |
| Segunda a Domingo | Livre pela manhã | Ginásio 1 |
| Segunda e Sexta | 18:30h às 22:00h | Ginásio 1 |
| Terça, Quarta e Quinta | 30:30h às 22:00h | Ginásio 1 |
Os praticantes devem levar seu material de uso, raquete e bolinhas, e aguardar a ordem de jogo, conforme a chegados dos atletas.
| Descrição | Associados | Não Associados |
|---|---|---|
| Mensalidade | GRATUITO | SOMENTE PARA ASSOCIADOS
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