Abertas inscrições para II Copa de Sinuca SIX RED da AABB Palmas
Tacadas precisas, estratégia e muita concentração vão tomar conta...
ESPORTES
Natação
A Natação é uma prática esportiva completa que utiliza os principais grupos musculares enquanto o corpo se move na água. Indicada para todas as idades, é uma atividade de baixo impacto, ideal para melhorar o condicionamento físico e proporcionar benefícios para a saúde mental e corporal.
Melhora a resistência cardiovascular e respiratória
Fortalece os músculos de forma equilibrada
Reduz o impacto nas articulações, sendo ideal para reabilitação
Aumenta a flexibilidade e a coordenação motora
Promove o alívio do estresse e melhora do humor
Estimula a disciplina e a autossuperação
.png)
|
|
|---|---|
| Dia | Horário |
| Terça e Quinta | 8h às 9h |
| Terça e Quinta | 9h às 10h |
| Terça e Quinta | 17h às 18h |
| Terça e Quinta | 18h às 19h |
| Terça e Quinta | 19h às 20h |
| Quarta e Sexta | 8h às 9h
|
| Quarta e Sexta | 9h às 10h |
| Quarta e Sexta | 17h às 17h45 |
| Quarta e Sexta | 18h às 19h |
Horário livre para não aluno - das 10h às 17h e das 19h às 21:40
| Descrição | Associados | Não associados |
|---|---|---|
| Mensalidade | R$ 120,00 |
SOMENTE PARA ASSOCIADOS |
FAÇA SUA INSCRIÇÃO
Últimas Noticias
15 set. 2026
15 set. 2026
Vem aí mais um Rachão Aberto de Tênis de Mesa
A AABB Palmas realizará no próximo dia 26 de setembro, sábado,...
15 set. 2026
4ª etapa do Rei e Rainha da Praia promete movimentar a Arena 2 neste sábado
A AABB Palmas realiza neste sábado, dia 19 de setembro, a 4ª etapa...
09 set. 2026
AABB Palmas conquista prata no 11º Campeonato de Escolinhas de Vôlei do Tocantins
O time Sub-14 feminino da AABB Palmas conquistou a medal...
01 set. 2026
Beach Tennis ganha dia especial na AABB Palmas com BT Experience, torneio e nova estrutura
A AABB Palmas viveu um sábado especial para o Beach Tennis no últi...
01 set. 2026
Open AABB de Duplas de Tênis encerra edição com grandes jogos e confraternização
A AABB Palmas encerrou, no último sábado, dia 29 de agos...